【凄い！】大谷翔平選手2度の満票MVPはメジャー史上初の快挙！強靭なメンタルの秘密は？

大谷翔平選手

大谷翔平選手が満票でア・リーグMVPを受賞！

2度のMVP受賞は日本人初！

そして2度の満票MVPはメジャー史上初の快挙です。

シーズン途中でケガのアクシデントがありましたが、

それでも結果が凄い

運も味方につけている。

【あなたは運がいい？】運がいい人の特徴。運がいい人には共通点があった！

強靭なメンタル

やぁちゃま

大谷翔平選手のメンタルの強さの秘密って何だろう？

ワールドカップの時にも話題になっていた学生時代の目標シート

その目標設定が凄い

毎日のトレーニングや試合でのパフォーマンス向上に焦点を当て、

それが彼を前進させるといいます。

また、失敗や挫折をチャレンジと捉え

成長の機会と捉える。

そんなポジティブな考え方があり、

失敗から学び、次に向かう姿勢が

成功に導いているようです。

精神的な強さを保つために

メンタルトレーニングも必要です。

瞑想やポジティブなアファメーションを通じて

集中力や自己コントロールを鍛えています。

そして何よりも野球を楽しんでいる。

プレッシャーを感じながらもプレーを楽しむ姿勢が

大谷選手のメンタルの秘密といえそうですね( *´艸｀)

最後に

大谷翔平選手が満票でア・リーグMVPを受賞！

大谷選手は自分に対してハッキリとゴール設定をするといいます。

• ゴールを設定
• メンタルをコントロールする
• 反省と向上心
• チームワークを重視する

これは私たちの仕事面でも共通するとても大切なこと。

そして夢や目標を書き出し、可視化させることで

自分の頭の中で定着していくといいます。

世界のTOPで活躍している人がやっているとなると

とても説得力がありますよね。

ノートに書き出して可視化する。

そうすることで

自分の進む道が見えてきそうですね。

最後まで読んでくださりありがとうございます。