2021-01

断捨離がうまくいく順番 関連記事はこちら！【断捨離】物を片付けて人生の目的を叶えよう 断捨離にはうまくいく順番と...

断捨離 断捨離という言葉を、また最近よく見かける。 これは私に少し片づけをしろということなのか？ 自分でも...

乾燥 冬の乾燥、気になりますよね💦 お肌がカサカサです(￣▽￣) 乾燥すると、風邪や肌トラブル、脱水症状な...

コラーゲン やぁちゃま 突然、コラーゲンって何？って思いますよね ...

美容室 二か月に一回のペースで美容室に行っています。 なぜって？ 白髪がちょろちょろと顔を出し始めるから⤵...

のんびりとしたおうち時間 雨も降っていて寒い一日。 雪の降る予報でしたが雨でした・・・ だらだらと午前中を...

ハムストリングスを鍛える ハムストリングスは太もも裏の筋肉。 関連記事はこちら！【重要】ハムストリングスを鍛える...

ハムストリングス ハムストリングスって何？ 「一度は耳にしたことがあるかも？」 そんな人が多いのではないで...

大寒 今日は二十四節気のひとつ、「大寒」です。 一年で一番寒さが厳しいと言われる時期ですが 「三寒四温」と...

白髪 最近、白髪がぽつぽつと出てきてやだなぁ。 美容院の予約までまだ数日あるんだよね⤵ ...