Apple Watchwを買った理由
Apple Watchを買った理由は主に2つ。
1つ目は、ランニングに行くときに使いたかった。
【出来た！】iPhoneなしでGPSモデルのAppleWatchだけでランニング
2つ目は、ヘルスケア。
健康の為です。
そして極めつけが、テレビのCM。
今年の夏にスポーツに打ち込む女性が出ていた、AppleWatchのテレビのCM。
今年の夏はのんびり過ごそうと思っていたのに「ちょっと走ろうかな」と
軽いジョギングを始めます。
AppleWatchでゴールの達成状況が見えるのが楽しくなったのか、
基本のんびり。だけど、
「ちょっと泳ごうかな」と水泳を始めます。
次は山に登ります。
そしてタイヤをひっくり返す。
そして、テコンドーで黒帯をとる。
「のんびりしてる場合じゃないかも」
このCMに完全に「欲しい」と思わされてしまった(￣▽￣)
ヘルスケア
AppleWatchのヘルスケアが凄いんです。
活動量計の基本機能（心拍数・歩数など）の他にエクササイズを促進させてくれます。
転倒などの緊急時に60秒経っても反応がない場合は自動的に緊急電話に発信され
指定した緊急連絡先にメッセージが送信されます。
睡眠アプリでは睡眠中の心拍数や就寝時間、睡眠時間の記録もできます。
睡眠中の心拍数を測るには寝ている間もAppleWatchをつけていないといけません。
「寝ている時、邪魔じゃない？」
「つけていると、ゆっくり寝れないんじゃない？」
と思っていましたが、意外とつけていても違和感なくぐっすり寝れちゃいます。
血中酸素濃度を測定。15秒ほどで計測できます。
心電図。AppleWatchのDegital Crownという所に指を置き、30秒ほどで計測できます。
その他にも、アクティブエネルギーやエクササイズ時間なども記録されていて
一日の運動量も一目瞭然。
これらのデータがiPhoneに記録されているんです。
最後に
AppleWatchで出来ることはまだまだたくさんあります。
ヘルス機能がこれだけついているという事だけでも
すごいスマートウォッチだと思います。
健康のバロメーターとしても役に立つこと間違いなしです。
健康を気にし始めた方にも
体を動かしたいけどなかなか動けないという人の、運動をするきっかけにもなると思います。
毎日の健康管理にオススメです。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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