ランニング
週末にかけて雨予報。久しぶりに涼しい朝です。
今日はお仕事お休みなので雨降る前に、ランニングに行ってきました。
起きた時は涼しくても8時を過ぎるころには暑くなってきましたが
昨日までの暑さに比べたらまだましな方です。
ランニングに行くと何気ない風景でも新鮮に映ります。
お盆という事もあって、朝から花を買っている人が多いΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
商店街の花屋さんでは9時前にはもう花を買っている人もいました。
スーパーで花を買って自転車のかごにたくさん入れて乗っている人。
道路の脇で農家の人がお花を売っていたり、
今日は花を持っている人がとにかく多かった。
皆さん、ご先祖様をお迎えする準備をしているんだなぁと思いながら、
我が家も「お花を買いに行かなくちゃ」となんとなくあせったりもします。
▼こんなランニングウェアがあればすぐにランニングできます
「レッツ！美バディ」
ランニングから帰ってくると、滝汗です。
シャワーで汗を流し、洗濯して、やっと朝食。
テレビをつけて朝食を食べようとしたら、
「レッツ美バディ」やっているではないですかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
久しぶり！
もうやるしかないでしょう（笑）
今日の「美バメン」は、RICKEY
何人「美バメン」いるのかと思ったら5人いるんですね。
皆さんクセの強いかたばかり
でも、とっても楽しくて、つい一緒に体を動かしたくなるんです( *´艸｀)
もちろん竹脇まりなさんのトレーニングも楽しい。
トレーニングをしてても楽しいってところがいいですね。
▼運動をするなら動きやすい服装がいいですね
最後に
ランニングやウォーキングに行くときは、怠けたい自分もいます💦
習慣にしていても面倒くさいといつも思うのは私だけかな？
でも、今日のように何気ない風景でも新鮮に映ります。
だからやめられないのかもしれませんね( *´艸｀)
レッツ美バディも仕事が休みの時しかできないと思っていたら、
TVerで見れることを発見(;’∀’)
でも、テレビでやるからいいのかもしれないと思いながら、
頭の片隅にでも覚えておこう💦
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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