自転車
久しぶりの自転車
駅周辺に行くには車よりも自転車の方が小回りが利いて楽々～
天気もいいので自転車に乗るのに気持ちのいい季節♪
と思ったら、気温は真夏日だったようで「暑い！」
日差しも強い💦
紫外線対策しないとヤバいくらいです💧
紫外線予防
紫外線を浴びるとお肌のダメージが気になります。
こまめにUVケアしないとシミ・シワの原因にも・・・
私はすぐに日焼けして黒くなるタイプ( ;∀;)
首回りは日焼け止めを塗ったものの、
肝心な手の甲は塗り忘れてしまいました⤵
真夏ならばアームカバーは必需品ですが
まだ準備をしていなかった💦
春先から紫外線量が増え始めるという事は知っているのに完全に油断していました⤵
肌老化の80％は紫外線によるダメージが原因
浴びた紫外線の量によって見た目に差が出てしまうのです。
紫外線予防をすること、重要です！
潤いを保つ
お肌にとって一番大切なのは「潤い」
潤いを保つことでダメージを受けにくくなります。
潤っている肌はバリア機能が正常に働き、隙がないために紫外線の影響を受けにくい状態。
UVケアだけでなくスキンケアも大事なんですね。
たっぷりの化粧水を使って水分補給
そして美容液や乳液などで潤いを逃がさないこと。
シミやシワに有効な成分の入っているものも販売されているので
自分にあったものでケアしましょう
最後に
4月なのに真夏日という気温
紫外線量も増え始めています。
UVケアをしていないと
シミ・シワの原因にもなってしまいます。
UVケアだけでなく、潤いを保つケアも一緒にしていきましょう！
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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お肌だけでなく、髪の毛も紫外線ダメージがあります💦
モロッカンオイルは毛髪ダメージケア、毛髪の弾力・艶をUP、雨の日の広がるくせ毛の予防、紫外線・乾燥対策までしてくれます。
↓↓これひとつで楽にヘアケアできそうですね( *´艸｀)
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